طريقة تحضير صوص الباذنجان المشوي

Advertisement
صوص الباذنجان المشوي الشهي
صوص الباذنجان المشوي الشهي
وقت الطهي

15 دقيقة

وقت التحضير

1 دقيقة

تكفي

2 اشخاص

Advertisement

المحتويات

Advertisement
 
يعتبر الباذنجان من الخضروات التي تحمل قيمة غذائية عالية فهو مصدر للعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ، بالإضافة إلى طعمه الشهي و نكهته المميزة و الغنية التي تكسبه شعبية كبيرة دوناً عن كل الخضروات الأخرى ، كما أنه يمكننا تحضير العديد من الأطباق التي تتكون بشكل رئيسي من الباذنجان ، منها المحاشي ، و المتبل ، وفتة المكدوس بالإضافة إلى صوص الباذنجان المشوي المغذي . إن صوص الباذنجان المشوي هو من أشهر المقبلات الشرقية ، التي يتم تقديمها بكثرة في الدول العربية و الموائد الشرقية ، كما أنه يعتبر وصفة شهية و سهلة تتألف من مجموعة متنوعة من الخضار المشوية والمهروسة مع بعضها منها الباذنجان، الطماطم، البطاطس، البصل، يضاف اليها الفليفلة، الكزبرة، مع رغيف من الخبز ، تابعوا معنا هذا المقال لتتعلموا طريقة تحضيرها .

المقادير

  • 1 باذنجانة
  • 2 حبة طماطم
  • 1 بصلة
  • 1 حبة بطاطس
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 250 غ من طحين
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الخردل
  • 1 فليفلة خضراء
  • 50 غ من أوراق الكزبرة
  • ملح
 

طريقة التحضير

  1. في الخطوة الأولى لهذه الوصفة ، نقوم بوضع الزيت والباذنجان،  و الطماطم، و البصل، و البطاطس، في صينية الفرن
  2. ثم نقوم بوضع الصينية في الفرن المحمى على درجة حرارته 180°C .
  3. و بعد نضج هذه المكونات الشهية نقوم بتقشيرها جيداً  ثم نهرسها حتى نحصل على مزيج لطيف و متجانس تماماً .
  4. و بعد أن ننتهي من هرس المكونات نقوم بإضافة الفليفلة، مع أوراق الكزبرة،  و زيت الخردل، و الملح و نعيد تحريك الخليط جيداً.
  5. و بعد ذلك نقوم بعجن المزيج جيداً بعد إضافة الطحين، و الملح وزيت الزيتون، ثم نقوم بفرد الخليط على رغيف كبير
  6.   و نقوم بخبزه على  درجة حرارة 170°C لمدة حوالي 15 دقيقة.
  7. بعد تلك الخطوة و عندما ينضج المزيج جيداً، نقوم بتقسيمه إلى قطع مثلثة الشكل، و نقوم بتقديمه مع تغميسة الخضراوات المهروسة.

طريقة التقديم و التزيين 

  • يقدم طبق المقبلات هذا إلى جانب اللحم المشوي أو الدجاج ، بعد تزيينه بأوراق الكزبرة الخضراء اللذيذة و بعض شرائح الطماطم .
  • يمكننا أن نقوم بشرب عصير البرتقال الطازج إلى جانب هذا الطبق حتى نحصل على وجبة شهية ومتكاملة . 
 
 
Advertisement